据媒体报道，近日，云南昆明一位女生在和朋友聊天发生争执被气哭，由于情绪太过激动，引发呼吸性碱中毒进医院。
在新闻视频中，这名女生躺在病床上一边抽泣一边大口喘着气，" 直到凌晨 2 点多才缓解了一点。"
呼吸也会 " 中毒 "？该话题引起网友热议。
近年来，呼吸性碱中毒的案例时有发生。在今年某知名男歌手的演唱会结束后，不少歌迷也发帖表示，演唱会进场时感觉喘不过气、手脚发麻，在自我调节后又开始疯狂打哈欠，怀疑自己是呼吸性碱中毒。
在该条帖子下，还有网友留言表示在看演唱会过程中出现过同样的症状。
不只是粉丝容易激动，引起呼吸性碱中毒，之前歌手尚雯婕和说唱歌手 Capper 都在节目中分享过自己碱中毒的经历。
长沙市第四医院急诊急救中心主任黄艳介绍，该院曾经也收治过类似案例。" 这也是以往学校开学军训时的高发疾病之一，一般是由焦虑或应激反应等因素诱发的，以呼吸急促、呼吸困难为主要表现的综合征。"
黄艳进一步介绍表明，呼吸性碱中毒往往是由于患者疲倦过度、生气、精神紧张，刺激了植物神经兴奋，引起呼吸频率加快，继而出现体内二氧化碳不断被呼出，最终排出过多，致使血液中二氧化碳浓度降低引发的，如得不到改善，可能引起器官衰竭。
在日常生活中，健康人群如果长时间地喊麦、k 歌或进入密室逃脱、坐过山车大叫等需要频繁换气的情况时，都容易因为过度换气而引发呼吸性碱中毒；同时，儿童或婴幼儿如果长时间哭闹、呼吸急促，也可能会引发呼吸性碱中毒。
如果发生过度通气，可从以下方式着手，开启急救。
1. 排除危及生命的情况
如心肌梗塞、哮喘、肺栓塞、气胸等，如出现此类情况，要尽快前往就近的医院或呼叫 120 急救。
2. 使用 " 再呼吸法 "
使用干净的纸袋、塑料袋或报纸，扣到患者口鼻，使患者呼出的气体再重新吸入，同时安抚患者情绪，提醒其放慢呼吸，消除恐惧、紧张心理。
3. 及时就医
如患者存在长时间异常或严重症状还是要送医院抢救。比如持续性呼吸困难、呼吸加快；严重的胸部闷胀或疼痛；视力模糊、晕厥、意识障碍或其他危急情况，务必引起注意，及时拨打急救电话。
黄艳提醒，日常生活中，市民要注意尽量保持情绪稳定，避免过激、紧张、焦虑，特别是减少高声喊叫的情况。同时，通过锻炼呼吸可以提高肺通气功能、促进痰液排出、增强心肺功能，也能减轻压力。
潇湘晨报记者梅玫
来源：潇湘晨报
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